ओटावा में २ सत्र में मनाया जाएगा योग दिवस

ओटावा,१४ जून। २१ जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए तैयारियां जोरों पर हैं। ओटावा शहर हर किसी के आनंद लेने के लिए दो मुफ्त योग सत्रों की मेजबानी करेगा। पहला सत्र सुबह १०:३० बजे नेपियन स्पोर्ट्सप्लेक्स, हॉल ए और बी (गेट ३) में होगा, जो नेपियन में १७०१ वुड्रॉफ़ एवेन्यू पर स्थित है। बाद में दिन में, शाम ५ बजे, वेलिंगटन स्ट्रीट पर स्थित पार्लियामेंट हिल के लॉन में दूसरा सत्र आयोजित किया जाएगा।

ये सत्र अनुभवी योग प्रशिक्षकों द्वारा निर्देशित होंगे और सभी कौशल स्तरों के प्रतिभागियों के लिए खुले हैं। यदि आप भाग लेना चाहते हैं, तो पंजीकरण आवश्यक है, और आप आसानी से www.hciottawa.gov.in पर ऑनलाइन साइन अप कर सकते हैं । एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, आगमन पर, प्रतिभागियों को अपने अनुभव को बढ़ाने के लिए एक योग किट प्रदान की जाएगी।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस संयुक्त राष्ट्र द्वारा मान्यता प्राप्त एक विशेष अवसर है, जो योग की प्राचीन भारतीय प्रथा का सम्मान करता है। योग में शारीरिक मुद्राएं, सांस लेने के व्यायाम और ध्यान शामिल हैं, जिससे शरीर और मन दोनों को लाभ होता है। यह तनाव कम करने, लचीलेपन में सुधार करने और ताकत बढ़ाने के लिए अत्यंत उपयोगी सिद्ध हुआ है।

ओटावा में समारोह का आयोजन ओटावा में स्थित भारतीय उच्चायोग द्वारा किया जाता है। ओटावा के सभी निवासियों को उत्सव में शामिल होने और अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए गर्मजोशी से आमंत्रित किया जाता है।